
男性人気かと思ったら意外や意外の女性人気(^^♪
フワフワと楽しくトレーニングしてしっかり筋肉痛がやみつきなんでしょうか?
サーキットトレーニング流行ってますからね。
『ガンガンやりたいです!』女性の勢いに負けそうです。
バンジーはゴム製で伸縮するので常に不安定な状態です。
不安定を安定させる為に必要なのが体幹ということです。
ですのでバンジーを使っている時間はずっと体幹を鍛えていることに
体幹という身体の中にコルセットを作ることで姿勢改善でき
正しい姿勢で生活することで肩凝りや頭痛の解消に繋がります。
楽しく鍛えれる4DPRO 女性人気は意外ですが人気の理由は
『楽しい』そして『鍛えた感』があるからかなと思います。