大人気です!☆フェイシャルヨガ☆

LUMIEREのレッスンでも人気のフェイシャルヨガ(顔yoga)レッスンスケジュール情報です!!

11月はLUMIERE Anniversary Lessonとして行いますよ(^_-)-☆

フェイシャルヨガ  担当 CHIHIRO

【一般のお客様もご予約可能なレッスン】

11月10日(日) 13:00~14:00

会員様 ¥1100 一般のお客様 ¥2200

【LUMIERE会員様のみご予約可能】

11月15日(日)10:00~11:00

会員様限定 参加料金 無料


(予約は予約サイトorスタジオTEL 053-489-7518) 
              

月に一度のレッスンですが、毎月受けられる方が増えてまいりました。

口コミや紹介で初めて受けられる方も増えてまいりました。(^^♪

定期的に受けることで効果を感じやすいですが、定期的に受けないと

自己流になってしまい効果は感じにくいです。

ご自分でもできますが、自己流になってしまうのが難しいところ。

自己流にならないように皆さん毎月レッスンを受けてチェックを欠かしません。

『フェイシャルヨガ』
表情筋のトレーニング、お顔の筋トレです。身体の筋肉と同様に、顔の筋肉も使わなければ衰え、シワやたるみ、浮腫み、肌荒れなどの様々な要因に。
そのお悩み、もしかしたら表情筋の運動不足が原因かも!?
身体をトレーニングするように、顔もトレーニングをすることで、美だけでなく、健康面、メンタル面にも作用していきます。
鏡を見て笑顔になれたら、毎日が変わる!なりたい自分になれたら、もっともっと自分自身を好きになる!
顔ヨガを通して、笑顔を広げていけたらと思っています。
期待できる効果・たるみ、むくみの予防、改善・シワ、くすみの予防、改善・小顔効果・肌のハリ、弾力アップ・脳の活性化などなど

イベントで体感して驚いた方、効果を感じた方、もっと表情を豊かに生活したい方など、セルフメンテナンス(ご自身での調整)も可能ですがやっぱり自己流になりがちです。痛いから自然に弱めにしてしまう。時間が短くなってしまうなど

ご自身で続けることは可能ですが難しい。専門のインストラクターにチェックしてもらいながらが効果が期待できる最短の道です。

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