イベント‼ Strong Nation(ストロングネイション)

2020/06/24
✨イベント✨
  • STRONG Nation では、高原を超えて体全体の変化を実現します。
  • 動きは、体重のみを使用して、HIITワークアウトで見られるような動きです。
  • 音楽はすべての動きに合わせてリバースエンジニアリングされました。これには、EDMやヒップホップなどのペースの速いリズムが含まれます。
  • 講師は、クラスエクスペリエンスを効果的に保つために、完全に同期されたSTRONG Nation ™の音楽と動きを使用する必要があります。

https://strong.zumba.com/en-US

Strong Nationの効果は?

脂肪の減少や心肺機能の強化、筋力アップなど様々な効果が期待できます!!

楽しく動いてダイエットやスタイル改善しませんか?

Strong Nationのあとのクールダウンに筋膜リリースもおススメ!

Strong Nationはイベントレッスン(不定期)のみ行っています。

     担当 YUKI

【一般のお客様もご予約可能です。】

5月30日(土)10:30~11:30 ご予約受付中

6月12日(金)19:30~20:30 ご予約受付中

6月27日(土)13:00~14:00 ご予約受付中

7月11日(土)11:15~12:15 ご予約受付中

7月16日(木)11:15~12:15 ご予約受付中

7月31日(金)20:15~21:15 ご予約受付中

ご予約はこちらから👇 予約可能期間外はスタジオへTEL

LUMIERE予約サイト

もしくはスタジオへお電話 053-489-7518

参加料金 お1人 ¥1100(税込)

LUMIERE会員様はイベントレッスンを半額で受けれたり、今回の様に無料レッスンが受けれるなど色々とお得ですよ(^_-)-☆

会員のご登録はスタジオにて受付中です。

☆ 画像は靴で行っていますが、LUMIEREスタジオでは素足で行います。

スポーツクラブの様な激しいレッスンではなく、LUMIERE FIT STUDIOのお客様に合ったレッスン内容に考えています。 普段あまり激しい運動をしない方、運動が苦手な方でも楽しめるレッスン内容となっています

LUMIERER予約サイト

What's New 一覧