筋膜リリースストレッチ30 YUKI

【 筋膜リリースストレッチ】


身体のバランスが整い、身体が軽く感じられるようになります。継続することで身体の良い状態を保てるようになり、身体が動きやすくなっていくのでセルフコンディショニングとしても活用できます。

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担当インストラクター YUKI

『Strong Nation』のYUKIさんが新しく始めます。(^^♪

Strong Nationで激しく動いたあとのクールダウンにいかがでしょうか?

次の日の疲労を軽減するには運動あとのクールダウンが大切です。

Strong Nationにご参加されなくてもOKです

【筋膜リリースストレッチ】

5月30日 11:45~12:15(30分) 参加料金 ¥550(税込)

6月12日 11:45~12:15(30分) 参加料金 ¥550(税込)

6月27日 11:45~12:15(30分) 参加料金 ¥550(税込)

7月11日 10:30~11:00(30分) 参加料金 ¥550(税込)

7月16日 11:15~11:45(30分) 参加料金 ¥550(税込)

7月31日 19:30~20:00(30分) 参加料金 ¥550(税込)

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LUMIERER予約サイト

スタジオTELでも承ります。053-489-7518

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