鴨江寺マルシェでヨガ体験できます!

2021/05/06
What's New

2021年5月8日土曜日
10時〜15時
KAMOEJI GRAND MARCHÉ
鴨江寺グランマルシェ

こちらの弘法大師堂では
ルミエールのヨガ体験が出来ます!

LUMIERE FIT STUDIOのおすすめヨガ
『タイ式ヨガ・ルーシーダットン』
ヨガの中でも浜松では珍しいタイ式ヨガ。

身体がスッキリする、身体の中からポカポカするなど、免疫力アップ効果もあり、
最近じわじわと人気のヨガです。

自己整体がベースなため「本来のあるべき状態に戻す」ことを目的にしています。
ポーズも1つ1つ簡単な為、初めての方も普段身体を動かしていない方、体力に自信がない方、柔軟性や筋力の自身がない方でも取り組みやすいヨガになっています。

時間は1レッスン40分

各レッスン定員12名様

10:00〜10:40
13:00〜13:40

1レッスン500円

予約は予約サイトからが便利です。

スタジオTELでもOK

当日参加も承ります。

当日参加の方は会場でお問い合わせください。

当日体調がすぐれない方のご参加はご遠慮下さい

連絡先、お名前のご署名をお願いしています。

What's New 一覧