【GOOD FLOW】 ボディーカウンセリング
身体の悩みの緩和を目的とし、対話の中から様々な悩みに対し飲食方法や生活習慣による症状などから問題を見つけ、身体に向けアプローチをしていきます。
GOOD FLOWとは良い流れという意味です。生活の中で「流れが悪い」とよく聞きます。
身体も血液、リンパ、気の流れが悪くなると色々な症状として現れます。
「流れを良く」は身体の流れも、生活の中での流れも良く変えれるようにという意味が込められています。
・肩こり・腰痛・首痛・偏頭痛・足の痛みなどの身体の症状
・胃痛・便秘・生理不順など身体の内部の症状
・歪み・むくみの緩和 痩身
・セルフケア・メンタルケアの方法
色々なことを試したけど良くならない、痛みが消えない、動きが悪くなったなど悩みは様々です。
天城流湯治法という健康法をルミエール代表のEIJIは学んでいます。（天城流湯治法・湯治士として現在活動しています。）
みなさんの生活の中での身体の悩み聞き、症状緩和の為の方法を生活習慣などから探すカウンセリングしていきます。
みなさんのお悩みを少しでも解消できるようにボディーカウンセリングをします。
※ボディーカウンセリングはマッサージではありません。
※ボディーカウンセリングの一部に天城流湯治法を取り入れています。
天城流湯治法とは静岡県伊豆出身の杉本錬堂先生（見た目は怪しいおじさんですが(-_-;)）が伝えている健康法です。
痛みの緩和法・温泉療法・瞑想法・呼吸法・咀嚼法。
天地と一体になる真の健康人になるための自然療法で身体も心も緩め、楽に生活できる術を伝えるものです。
身体の中に潜む、滞りを解消して、骨は骨、筋肉は筋肉、腱は腱を動くようにして、血液、リンパの流れ、気の流れを良くして各治療や運動、日常の生活が楽になる様に身体をリセットする方法です。
一般社団法人 天城流湯治法協会
公式サイト http://www.amagi.or.jp/
『スタジオ・ルミエールとしての考え方』
身体には日常生活での【癖】が付いています。日常の生活によってできる様々な【癖】により身体のバランスが崩れます。崩れたバランスにより不具合（滞り）ができ、さらに動きが悪くなります。
動きが悪くなった箇所、痛みが出る前に気づけばまだ良いのですが、悪くなったことにも気づくことなく生活や運動を続け、そして動きの悪い箇所に伴った箇所が痛みとして伝えてきます。
痛みは身体からの悲鳴です。悲鳴はなるべく聞きたくないですよね。
痛みを緩和するだけではなく、原因になる身体の【癖】を探し、原因を見つけ生活の中で気をつける事、改善方法も（セルフケア）を伝えていきます。
なかなか良くならない症状がありましたら一度ご相談ください。
※症状により施術をお断りし専門医療受診をすすめる場合もあります。ご了承ください。
みなさまからのお問合せ・ご予約お待ちしております。
【ご注意】天城流湯治法の施術方法の一つに『はがす』『ほぐす』という施術があります。骨、筋肉、腱の滞りをはがしながらゆるめていくのですが、その際多少の痛みが伴います。施術箇所には場合により青あざなど数日間残りますのでご了承くださいませ。
動きの確認の為、スタジオツール（４DPROやハンモック等）を使う場合があります。
逆さになる場合もあります。酔いやすい方は施術前にお伝えください。
【GOOD FLOW・ EIJI KAGEYAMA】
2018年11月より浜松市中区中沢町にてヨガをベースをしたスタジオ、LUMIERE FIT STUDIOを開業。
ヨガだけではなくハンモックを使ったヨガ、エアーヨガを導入、日常生活の中に非日常の『逆さ』を取り入れることで、
自重を使ったリラックスやストレッチ効果も期待でき、健康促進・維持を地域のみなさまへ広めています。
本人はヨガインストラクターではなく『スタジオ運営者の一人』としてスタジオ雑用？ほぼ裏方？(;´･ω･) と４DPROインストラクターとしてスタジオを支えています。スタジオを開業して、ご来店頂くお客さんを見ていると身体の症状も様々で痛みに悩まされて生活している方が多いんだな・・・。と思いました。
自身も何十年前も前から腰痛に悩み、日々気をつけながら生活していましてが、数年前のある日から突如、歩行など日常生活が困難になり椎間板ヘルニア（第２腰椎～第５腰椎ヘルニア）と診断されました。
入院はとりあえずせず自宅でずっとうつぶせ寝の絶対安静。（入院しても寝てるだけなので・・）
その後、幸いにもリハビリなどでも歩ける事ができていたので手術は最終的に様子見となりました。
スタジオを開業してからは4DPROを使った体幹トレーニングやハンモックで逆さになるなど腰椎の負担をなるべく取り除き、支障（痛みや痺れ）を減らして日常生活していました。
身体が不自由な人の生活を生まれて初めてし、何か自分で怪我に対してできないのか？セルフケアって何かないのか？と思った時、何故か10年以上前に知人紹介で杉本錬堂先生の『天城流湯治法』ワークショップに参加した時の事を思い出し、自分も学べるか不安でしたが天城流湯治法のセルフケア方法（健康法）を学ぼうと思いました。
（2021年12月 天城流湯治士試験合格・資格認定）
正直、今も椎間板ヘルニアは完治はしていません。
足の痺れや時々の腰の痛みは今もあります。
しかし、一時の数ヶ月歩けなくなるほどの症状はここ数年間一度もありません。
病院で定期的に検査（レントゲン撮影）をすれば相変わらずの腰椎のほとんどヘルニアになってます。（腰椎から飛び出た部分は戻るか、吸収されないと無くなりません。）レントゲンを見ると普通に歩いて生活できているのが不思議なぐらいだそうです。
「1人で歩いて来たんですよね？」
「杖とか付かなくても大丈夫ですか？」って聞かれた事もあります。（笑）
ヘルニアに対しセルフメンテナンスをしながら、日常生活やインストラクターとしてレッスンもし、最近始めた趣味のムエタイ（キックボクシング）に加え、将来の筋力低下を予想し、足腰の為と会員さん向けのイベントの視察の為、ウォーキングや軽登山も始めています。
ヘルニアに限らず、自分と同じように身体の様々な症状にずっと悩んでいる方の緩和が少しでもできればと思い
ボディーカウンセラーの活動を始めました。
【資格】
一般社団法人天城流湯治法協会・湯治士／呼吸法マスタートレーナー
・４DPROバンジー・４DPROピラティスインストラクター
・メンタルケアカウンセラー
【施術時間・料金】（税込）
LUMIEREスタジオ会員登録されている方
30分 ￥2750
60分 ￥5500
一般のお客さま
30分 ￥4620
60分 ￥8250
【予約方法・時間】
スタジオスケジュールの都合上、希望日は2週間以上前にお願い致します。
☆スケジュール空き状況により数日前、当日でも場合によりお受け致します。
・電話予約 053-489-7518 ルミエールスタジオ
・メール予約 info@lumiere.studio
・スタジオ InstagramもしくはFacebookのDM
スタジオにてボディーカウンセリングの場合
下記時間内から30分・60分となります。
平日 8：30～9：30 14：30～18：30
土日 8：30～9：30 17：30～19：30
上記時間以外の場合はご相談ください。
スタジオではテーマ別で定期的にワークショップを行っています。
【参加料金】テーマと時間数による。
60分～90分
１人さま ￥1100～3300
・痛みへのセルフアプローチ
・からだの脂肪へのセルフアプローチ
・免疫力を下げない毎日のアプローチ