スタジオへご来店のご新規様、ご予約をされる方へ
LUMIERE FIT STUDIOの体験レッスンは
1回体験と2回体験の2種類をご用意しています。
※ エアーヨガフィットネスは『エアーヨガ１』のみ体験できます。
※別スタジオでエアリアルなどを経験されている方も体験は『エアーヨガ１』のみとなります。
【1回体験のみ】
（ エアーヨガ１ ）・（ ４DPROバンジー➀orピラティス ）
（ 各種ルーシーダットン ）・（ 各種ヨガ ）・（ 姿勢コンディショニング ）
上記の中から1種類お選びください。
・空中レッスン 1回 お1人様 ￥2200
ｏｒ
・フロアレッスン 1回 お1人様 ￥1100
【2回体験レッスンは】
下記の中から2種類お選びください。
（ エアーヨガ１）・（ ４DPROバンジー➀orピラティス ）
（ 各種ルーシーダットン）・（ 各種ヨガ ）・（ 姿勢コンディショニング ）
【２回体験ご希望の方は・・】
ご予約はまずは１回目分、体験初回日にスタッフと相談して２回目のご予約でもOKです。
種類を決めている方は１回目、２回目のご予約をまとめてすることもOKです。
【2回体験レッスン料金】
➀ 空中レッスン２回体験 お1人様 ￥4100 お得！！
ｏｒ
② フロアレッスン２回体験 お1人様 ￥2200
ｏｒ
③ 空中1回 & フロア1回体験 お1人様 ￥3000 お得！！
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体験レッスンご希望でご質問などあるお客様はお気軽にスタジオまでご連絡ください。(^｡^)
『逆さになるの？楽しそう！エアーヨガフィットネスをやってみたい (^^♪』
『レッスンを受けてみたい(*’▽’)』
『逆さってどんな感じななんだろ～(*^-^*)』
レッスンのご予約される方の期待や思いは様々ですね。
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本格的なヨガではなくヨガの要素を取り入れたフィットネスという方がいいのかもしれません。
【ヨガ】とは繋がりを意味します。ヨガ＝ポーズではなく
呼吸・姿勢・瞑想を組み合わせて心身のバランスを正常に保つこと。
【ご注意点としましては】
日常の生活で身体が滞っている（血流が悪い）方が、布での加圧や逆さになる血流促進での急激な血液の流れや身体の変化に対応できず、気分が悪くなってしまう方も少なからずいらっしゃいます。三半規管が弱い方は酔ってしまいます。
何年後、何十年後のご自身の身体の事を考え、いかに真剣に向き合えるかがとても重要になります。楽しくレッスンすることがストレス解消に繋がり、身体の改善にも繋がると考えています。ですので・・・
酔いが激しい方にはエアーヨガフィットネスや４DPROバンジーはおすすめしていません。なぜなら辛いだけではなかなか続けれないからです。楽しくないし辛いのに続けにくいです。
酔いやすい方には空中レッスンではなくフロアレッスンのルーシーダットンや調整ヨガをおすすめしています。（婦人科系でお悩みの方におすすめです。）
空中レッスンがお身体に合わなかった方はルーシーダットンを続けています。
身体だけではなく心の改善も。みんなで楽しく身体を動かして、ストレス解消しましょう。
初めてのお客様は下記をご参考に。
体験レッスン後、会員やチケット購入などへご興味があり、ご説明を聞きたい場合はお気軽にお声かけ下さい。
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お電話で予約の方は 053-489-7518
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